马斯克说：“如果你能读大量的书，且与人交流，你几乎可以学会任何东西。” ...

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但在真正读书的时候，很多人往往会有这样的困惑：别人一个月读了十几本书，而自己一本书要读一个月，这就会让自己陷入深深的焦虑之中。

那有没有什么办法可以提升我们的阅读速度呢？

答案是：有。

以下是3个可以有效提升我们阅读速度的方法。

什么是旅行式阅读法呢？

就是把读书当作一场旅行，出发时要有明确的目标，并在过程中追求良好的体验感。

掌握旅行式阅读法，可以提升我们的大局观，让我们读书更专注，增强读书时的目的性和判断力，帮助我们更好地找到书本的价值点。

旅行式读书法一共分成3个步骤。

（1）确定目的地

我们在旅行出发前，首先需要明确自己的目的地，想去哪儿是最重要的。

放在读书上来看，就是要先确定好准备读哪一本书，同时思考为什么要读这本书，自己希望寻求什么样的答案。

目标越清晰越具体越好，但是不要贪多，保证每次能解决一个问题就很好了。

这就像苏轼所说的读书状态：“书富如入海，百货皆有之，人之精力，不能兼收尽取，但得所欲求者尔。故愿学者每次作一意求之。”

（2）直奔目的地

定好目标以后，接下来就要直奔目的地。

此时最关键的是，要避免自己在无用的地方上浪费精力，比如说，你要去俄罗斯旅行，那你就不要半路下来到黑龙江转悠，否则抵达终点的日子就遥遥无期了。

读书也是一样，要学会直奔目的地。

很多实用类的书籍，开篇的内容都是用来强调自身的价值的，它的目的是告诉你阅读这本书的意义，当你准备去看一本书时，说明你已经认识到了它的价值，因此你就没必要在这方面浪费时间。

所以书上有很多内容，你完全可以快速略过，直奔你需要的方法论和知识干货。

比如，你可以翻开书本目录，找到你感兴趣的章节，直接开始看。

（3）闲庭信步多拍照

当你找到了宜人的“景色”时，你就需要细细品了。

首先你要读懂这一段作者所希望传递的答案，然后把这些“风景”给“拍”下来，也就是通过划线和写笔记等方式留下自己思考的足迹，让书中的价值点和知识点呈现出来。

读书读到这里，才是阅读的关键。

总的来说，旅行式读书法的使用节奏要因人而异，因为每个人阅读的目的性不同，知识储备也不同，所以关注点也是千差万别。

但是，只要你找准目标，直奔主题，就必然可以提升阅读速度。

指读法操作起来非常容易，只要读者把手指放在书上，然后沿着文字的下方移动就可以了。

可以说，手就是我们所拥有却尚未被发现的超级阅读加速器。

其实指读法很多小孩子天生就会用，因为人的视觉是需要被引导的，这是一种天性。

然而可惜的是，很多家长都会阻止小孩子用手指着读书，只让他们用眼睛看，实际上这是一种错误的行为，反而会降低阅读的速度。

人眼移动是呈跳跃式的，看事物时往往是从一个点跳到另一个点上，如果缺乏视觉上的指引，眼睛就会不受控制地往四处看。

其实这也是人类为了生存而进化出来的一种本能——全方位观察身边环境，以确保自身安全。

当我们面对一堆抽象性的文字信息时，如果不给眼睛以方向性的引导，它就会往四处乱跳。

而现在你只需用指读法，就可以全面解决这个问题了。

更有价值的一点是，只需要加快手指的移动速度，阅读速度就会随之提升。而且手指移动的速度越快，人就会越专注。

这就和散步与跑步的区别一样，由于散步时的速度比较慢，人会很放松，此时就容易走神。

但是在跑步时，由于速度比较快，人会变得更专注、更稳定，而快速移动手指也会达到同样的效果。

通过调整手指的移动速度，读者还可以灵活地控制阅读速度。

当读到书中的知识干货时，就可以放慢手指的移动速度，细细去品；在读到书中可有可无的地方时，就可以加快手指的移动速度，帮助自己快速略过。

总之，手指是我们在读书时的最佳调速器。

日本动画中有一个很经典的形象，就是奥特曼。

奥特曼在战斗中有一个很明显的特点，就是有时间限制——在地球上停留不能超过3分钟。

更有趣的现象是，奥特曼在战斗时，常常要等到最后时刻才能获取胜利，原本以为这只是剧情上的需要，但读了脑科学方面的书籍以后，才明白这是一个很科学的设定。

实际上，人的状态是由大脑激素的分泌所决定的，当人感受到来自外界的压力时，大脑就会分泌出一种叫作“去甲肾上腺素”的神经传递物质，这种激素可以综合提升一个人的“战斗力”——让头脑变得清醒，并提升专注力。

你可以回想一下自己曾经在赶工时的情景，比如说，正在努力修改一个10分钟后就要上交的工作方案，当时是不是特别沉静且专注，甚至会爆发出前所未有的工作效率。

这种状态的出现就是因为大脑中分泌了去甲肾上腺素，而我们常说的“背水一战”“破釜沉舟”等状态也是同样道理。

所以说，适当的精神压力可以让人变得更有效率。

当你在读书时，可以尝试着给自己施加一些时间上的压力，帮助自己更好地进入状态，从而提升阅读速度。

其实，我们每个人通过旅行式阅读法、指读法和奥特曼战斗法，在确保阅读质量的同时，有效提升阅读速度。

当然，阅读并非只为追求速度，更重要的是理解和吸收书中的精华，将其转化为自身的知识和能力。

愿我们都能在书的海洋中畅游，汲取智慧的营养，不断成长和进步！