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人对未知的事物会有恐惧感,这很正常。因为你没有做过,就会下意识地觉得这件事超出了你既往的认知范围。 你想一下,当你面对一件从没有做过的事情时,是否也是如此? 面对从未做过的事情,大脑会不断地加深你对未知的恐惧,就会让你觉得事情的难度在增加。 换句话说,恐惧会让你不自觉地把未知灾难化,就像在本就不太清晰的窗户上再蒙上一层纱。 我曾经因为恐惧不敢向前而丢失了一些机会。 自从发现了这个事实,我就再也没有因为对未知恐惧而踟蹰不前了。 事实就是:大多数时候,你害怕的事情远比你想象的要简单得多。 恐惧会让人丧失基本的判断力 想象力丰富原本是一件好事。 但是在面对未知的时候,想象力过于丰富反而不利于你的行动。 因为人在极度恐惧的情况下,会丧失对事物的基本判断力。 也就是说,你越是害怕,就越会畏惧未知,也就很难有进一步的行动。 我们都知道社保和医保的重要性。 可是近两年来,因为裸辞导致社保医保断缴的情况比比皆是。 大概是因为之前在公司,社保医保有专人在处理,也就没怎么关注过。 现在需要自己去处理,但是因为害怕,迟迟不敢行动,最终导致断缴。 面对新的机会时,恐惧会让人望而却步。 公司正在筹备一个新项目,领导有意让你来担任主要负责人。 你很想答应,这对你来说是一个很好的机会;但是你又担心,担心你不能胜任这个工作。 负责人就意味着要承担责任,因为恐惧未知,你最终拒绝了这个机会。 你害怕的事情其实很简单 面对恐惧,想要破局,关键在于行动。 一旦你勇敢的迈出第一步,就会发现,你害怕的事情远比你想的要简单得多。 就像缴纳社保和医保这件事。 早在我决定裸辞前,就大致了解过个人缴纳社保的流程。 在正式离职后,我很快就续上了我的社保和医保。 实际上非常简单,从开始做,到做完,我只用了5分钟。 反观那些断缴的人,从需要做到真正去做,中间隔了至少一个月的时间。 也就是说,他们担心害怕了至少一个月的事情,只需要5分钟就能完成。 是不是觉得很不可思议? 另一方面,面对新机会,领导既然能让你来做负责人,说明你的能力是被认可的。 你只需要大胆的接下这个机会,踏实去做,领导自然会给你匹配相应的资源。 就算最后没有做好,你也积累了丰富的经验,对你来说没有任何损失。 其实生活中诸如“缴社保”“新机会”的事情还有很多。比如,线上缴水电,线上挂号…… 记住,办法总比困难多。 只要你勇敢开始第一步,一切问题都会迎刃而解。 写在最后: 不要给未知预设困难,它真的没有你想的那么难。 只靠想象没有办法得到正确答案,过度想象会让你丧失基本判断力,想要破局就行动起来。 如果你也因为恐惧而踟蹰不前,因为恐惧而错失机会,那就从现在开始勇敢迈出第一步。 |
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